skip to Main Content

Elke 4 weken krijg je:

  • een consult waarin we bespreken waar jouw verbeterpunten liggen
  • een huidplooimeting om te zien hoe jouw progressie gaat
  • 2 nieuwe trainingsschema’s om in de gym of thuis te trainen
  • een update en aanpassingen van jouw voedingsplan
  • een nieuw persoonlijk supplementenadvies
  • 4 x feedback op jouw voeding via onze ‘food tracker’
  • gratis toegang tot Online Food Inspiration
  • de Online Lifestyle Plan app waarin alles wordt bijgehouden
  • 24/7 de mogelijkheid om via de chat contact op te nemen

Vul onderaan de pagina jouw gegevens in en wij nemen vandaag nog contact met je op om een afspraak in te plannen!

PRIJS: €72 PER 4 WEKEN

(na 12 weken betaal je €42 per 4 weken en is het 4 wekelijks opzegbaar)

“In 12 weken slank en fit onder begeleiding van onze voedingscoaches!”

Een voedingsadvies is in de basis voor (bijna) iedereen hetzelfde, maar om jouw gewenste doelen te behalen moet je een op jou afgestemd trainings- en voedingsplan volgen. Wij kijken, nav een 12 punts huidplooimeting en een uitgebreide anamneselijst, wat jij nodig hebt om optimale resultaten te kunnen behalen. Hier helpt onze voedingscoach jou mee.

Een veel gestelde vraag is: Waarom lukt het mij niet om een gezond lichaamsgewicht te bereiken, te behouden en mij beter en gezonder te voelen?

Het antwoord op deze vraag is: Hormonale Balans.

Hormonen reguleren namelijk onze stofwisseling, eetlust, kracht en de omvang van onze spieren. Hormonen bepalen ook waar en hoeveel vet we opslaan. Ze bepalen als het ware dus onze weegschaal. Door je voeding aan te passen en doelgericht te trainen zorg je ervoor dat jouw hormonen weer in balans komen, waardoor je afvalt of aankomt. Ook klachten zoals slecht slapen, winderigheid, opgeblazen gevoel na het eten, prikkelbaarheid, mood swings en nog veel meer ongemakken zullen verbeteren of zelfs verdwijnen.

Onze voedingscoach spreekt elke 4 weken 1 op 1 met je af in 1 van onze vestigingen in Hoofddorp of Hillegom. Je wordt gemeten en samen bespreek je welke punten jij kunt verbeteren om jouw specifieke, maar realistische doel te behalen.

Jouw voedingscoach kijkt 24/7 met je mee en op ieder gewenst moment kun je via de chat in de app al jouw vragen stellen.

Neem contact met ons op

Back To Top