Resultaat 37–48 van de 51 resultaten wordt getoond
Kip cajun, courgetti en gegrilde groenten
De kip cajun met courgetti kun je bijna onbeperkt eten, zonder dat je een energiedip krijgt.
De maaltijd bestaat uit groenten met kip en kruiden. Het is een gezonde energiebron die jou helpt om overtollig vet te verbranden en jouw hormonen in balans te brengen.
€9.25
Omelet wrap met huisgerookte zalm en rucola
Goed gevulde omelet wrap die op elk moment van de dag jouw lichaam voedt met waardevolle voedingsstoffen zoals omega 3, b vitamines, vitamine D en ijzer.
Kortom een maaltijd vol voedingsstoffen en eiwitten, groenten en gezonde vetten.
Ideaal om energiek door de dag te gaan!
€7.50
Vegetarische omelet wrap met geitenkaas
Goed gevulde omelet wrap die je op elk moment van de dag wel kunt eten. Rijk aan gezonde vetten en vol vitamines en mineralen.
De biologische geitenkaas is perfect om te eten in vegetarisch dieet en bevat o.a. diverse b vitamines die ons helpen om ons immuunsysteem sterk te houden.
€6.85
Salade gemarineerde kippendij met avocado
In deze salade krijg je echt alles wat jij nodig hebt om optimaal te presteren en de best mogelijke resultaten te kunnen behalen.
Vol met eiwitten en vitamines en mineralen kun jij na deze maaltijd gefocust door met je werk of het beste in jezelf naar boven halen in de sportschool!
€9.25
Pokébowl gemarineerde kip met bloemkoolroosjes
Deze pokébowl is de ideale maaltijd voor tussendoor of als lunch/diner. Vol met voedingsstoffen die jou helpen aan energie en de juiste voedingsstoffen om jouw spijsvertering optimaal te laten verlopen en een optimale lichaamssamenstelling te krijgen.
€9.95
Pokébowl huisgerookte zalm met bloemkoolroosjes
Deze geweldige pokébowl helpt je om je fit en energiek te voelen. Hij vult je maag met verschillende voedingsstoffen en vooral de heerlijke huisgerookte zalm van onze chefs zorgt ervoor dat jij gezonde vetten en eiwitten binnenkrijgt, elke keer wanneer je deze Oosterse topper eet. Koolhydraatarm, dus perfect om te eten wanneer jij een paar kilo wilt afvallen.
€12.50
Mylogenics blessurebehandeling
De Mylogenics™ methodiek is gericht op Preventie, Behandeling en Prestatieverbetering en is gebaseerd op een combinatie van de meest effectieve elementen en technieken uit verschillende behandelmethoden.
Blessures die wij goed kunnen behandelen zijn:
- lage rugklachten
- heupklachten
- schouderklachten
- knieklachten
- nekklachten
€50.00
Health Check
We maken een 1 op 1 afspraak met je
We bespreken de doelen die je wilt behalen en of je eventueel blessures hebt
We doen de meting op de Inbody en vullen de vragenlijst in de Online Lifestyle Plan app in
We bespreken het resultaat en de verbeterpunten
We maken jouw persoonlijke trainings- en voedingsplan
Wanneer je vragen hebt, zijn we 24/7 bereikbaar om je te helpen
Na 4 weken kun je voor €27 een vervolgmeting inplannen
€47.00
E-book Zwangerschapstraining
In dit e-book deel ik mijn kennis, praktisch toepasbare tips en trainingen met je, zodat jij weet wat jij moet doen om zo fit en gezond mogelijk te zijn tijdens je zwangerschap en snel kunt herstellen na je bevalling.
Leer:
hoe jij moet trainen tijdens je zwangerschap
wat je moet eten om fit en energiek te blijven
hoe jij je bekkenbodem versterkt
hoe jouw spijsvertering werkt
€17.00
E-book: Begin fit en sterk aan het nieuwe hockeyseizoen
In dit ebook leer je wat jij moet doen om ervoor te zorgen dat je fitter dan ooit aan het nieuwe hockeyseizoen begint.
Als oud profsporter weet ik wat er wordt gevraagd in de eerste weken van het nieuwe seizoen. Het heeft écht voordelen wanneer je in de weken voor het nieuwe seizoen een goede basis legt met kracht- en conditietrainingen en indien nodig een voedingsplan.
In het ebook krijg je:
• Trainingsschema voor in de gym of thuis
• Looptraining opbouwschema
• Effectieve stretching tegen lage rugklachten
• Voedingsschema
€10.00