Toont alle 2 resultaten
- hoe jij moet trainen tijdens je zwangerschap
- wat je moet eten om fit en energiek te blijven
- hoe jij je bekkenbodem versterkt
- hoe jouw spijsvertering werkt
- en nog veel meer
E-book Zwangerschapstraining
In dit e-book deel ik mijn kennis, praktisch toepasbare tips en trainingen met je, zodat jij weet wat jij moet doen om zo fit en gezond mogelijk te zijn tijdens je zwangerschap en snel kunt herstellen na je bevalling.
Leer:
ALLES WAT JE MOET WETEN OM ZO FIT EN GEZOND MOGELIJK TE ZIJN TIJDENS JE ZWANGERSCHAP EN SNEL TE HERSTELLEN NA JE BEVALLING Zwanger zijn is de meest bijzondere ervaring in het leven van een vrouw. Daarom is het logisch…
€17.00
E-book: Het gezonde receptenboek
Een maand lang gezond eten, gewicht verliezen en je vetpercentage verlagen.
Voor je ligt een duidelijke uitleg over de juiste voeding om gemakkelijk en gezond af kunt vallen en 31 heerlijke recepten, zodat jij de komende maand resultaatgericht en lekker kunt eten.
31 gezonde en makkelijke recepten
Met dagkeuze menu's
Blijf gemotiveerd
Verhoog je weerstand
Breng hormonen in balans
Dagelijkse inspiratie
€17.00