skip to Main Content

Inhoud Personal Training:

  • 1 op 1 met jouw Personal Coach
  • Trainen op afspraak
  • Elk pakket inclusief voedingscoaching
  • Blessurebehandeling tijdens trainingen mogelijk
  • 24/7 begeleiding via Online Lifestyle Plan app
  • Trainen in exclusieve Personal Training studio
  • Training in Hoofddorp en/of Hillegom

‘Train 1 op 1 met onze personal trainers en behaal de best mogelijke resultaten’

Personal training is bij ons, net zoals bij personal fitness, écht persoonlijk! Het grote verschil tussen personal training en personal fitness is dat je tijdens de trainingen continu jouw eigen trainer naast je hebt staan en buiten de reguliere (PF) openingstijden kunt afspreken met hem/haar.

Na een kennismaking en intake bespreek je welke doelen je hebt en de personal trainer verteld je wat je daarvoor moet doen, hoe vaak en wat je moet trainen, wat je het beste kunt eten etc.

Na het installeren van onze fitness- en voedingsapp, gaan we met jouw persoonlijke programma’s aan de slag.

Je kunt wekelijks zo vaak als je wilt 1 op 1 trainen met een van onze personal trainers. Het is ook mogelijk om bijvoorbeeld 1 x per week 1 op 1 te trainen en daarnaast trainingen in ons personal fitness concept te volgen.

Naast de trainingen coacht jouw personal trainer je in je voeding en leefstijl, zodat zo goed mogelijke resultaten gaat behalen. Deze meten we door jou regelmatig op de Inbody te analyseren.

Tarieven

PERSONAL TRAINING

1x per week €70 per training | 2x per week €67 per training | Losse training voor personal fitness leden €59 per training*

Trainingen van 45-60 minuten

Train(st)er met minimaal 1 jaar ervaring als coach en afgeronde opleiding tot personal trainer & voedingscoach

30 minuten trainingen: 2 x p/w €42 per training (Min. 2 x p/week of 1 x p/week icm personal fitness)

2e persoon +€10 per training (bij min. 4 pt’s/maand)

*alleen icm een personal fitnessabonnement

Recensies

Personal Fitness:

Train op afspraak met maximaal 7 anderen en altijd onder begeleiding van 1 van onze personal trainers in onze exclusieve gyms

Back To Top