Inhoud Personal Training:
- 1 op 1 met jouw Personal Coach
- Trainen op afspraak
- Elk pakket inclusief voedingscoaching
- Blessurebehandeling tijdens trainingen mogelijk
- 24/7 begeleiding via Online Lifestyle Plan app
- Trainen in exclusieve Personal Training studio
- Training in Hoofddorp en/of Hillegom
Tarieven
1 x per week €49 per training | 2 x per week €47 per training
45 minuten per training
Train(st)er met minimaal 1 jaar ervaring als coach
2e persoon +€10 per training
1x per week €70 per training | 2x per week €67 per training
Trainingen van 45-60 minuten
Train(st)er met minimaal 3 jaar ervaring als coach
30 minuten trainingen: 2 x p/w €42 | 3 x p/w €39 per training
2e persoon +€10 per training
Reviews
Eigenlijk had ik me er al bij neergelegd: Pijn hoort er nu eenmaal bij. Door een aandoening zijn mijn gewrichtsbanden te slap en dat leverde steeds meer beperkingen op. Reguliere fysiotherapie heeft nooit iets opgelost. Maar de mannen van Personal Lifestyle Gym en Neuroreset hadden het idee wel het verschil te kunnen maken.
Geen garanties, geen beloftes. Ik ging 3 maanden lang een trainingstraject met Tom aan. Nu aan het einde ben ik bijna volledig pijnvrij, kan ik bijna alles weer en heb vooral plezier in bewegen terug. Tom is niet zomaar een fysiotherapeut! Hij ziet niet alleen die schouder, heup of knie die dwarsligt, maar kijkt naar het hele lijf. Ik ben enorm blij dat dit op mijn pad is gekomen. Volgend jaar loop ik gewoon weer hard en hang ik als een baas in een deurpost. Gewoon omdat het weer kan!!
Sinds een jaar lid bij Personal Lifestyle Gym, wat een beleving , ja zo moet sporten zijn! Experts die een schema voor je opstellen en je hierin begeleiden in de gym maar ook daarnaast. Even een berichtje hoe t met je gaat en hoe je je voelt echt betrokken bij hun sporters. En nu voor mij een PT les een keer in de week om mezelf toch nog iets meer uit te dagen om toch nog iets verder te gaan en niet te snel tevreden te zijn! Ik ben een fan en misschien wel de grootste! Chapeau mannen en ga vooral zo door, hier kunnen heel veel
trainers en sportscholen wat van leren! Jullie doen dit met je hart en met passie! Gaaf!
Na 2 prachtige meiden gekregen te hebben niet meer in staat te zijn om al de kilo's eraf te krijgen! Ik woon in Curacao en tijdens een bezoek aan Nederland op aanraden van vriendinnen bij Marc langs gegaan. Een volledig pakket gekregen, metingen, voedingsschema, sportschema en hulp met opstarten! Nu 4 weken later via Skype contact, weer bijstellen, en serieus resultaat behaald! Echt super fijn dat ik het vanaf hier kan doen!'
Goede begeleiding, toegewijde mensen, goede sfeer en mooie apparatuur. Echt een goed en uitgedacht concept! Top gym!
Sinds 5 weken bij personal lifestyle gym aan het tranen. Iedereen is super gemotiveerd. Er hangt een relaxte sfeer. Goede enthousiaste trainers die ervoor zorgen dat je het maximale eruit haalt.'
Ben nu vier weken geleden begonnen en ondertussen eerste meting gehad .Echt verbluffend zeven kilo kwijt en lagere vetpercentage.Mede door mijn zelf door me te houden aan de richtlijnen vwb het eten wat aangeraden wordt door de gym waar ik overige niks in mis kan na genoeg alles eten als je maar aan de richtlijnen houdt.Maar ook het trainen onder begeleiding van personel trainer perfecte begeleiding en afwisselende trainingsschema op allerlei apparaten.Ga ook zeker door ben zeer tevreden.'
Ik ben bijna 3 maanden aan het trainen en ben eindelijk vet aan het verbranden. Ik sport al jaren, maar dit was me nog niet eerder gelukt. Dit komt onder andere door de Food tracker in de app die ik gebruik en er achter kwam dit ik niet genoeg voedingsstoffen binnen kreeg en veel te weinig at. Het was even wennen, maar het resultaat is zichtbaar. De begeleiding is ook top, dit miste ik echt bij mijn vorige sportschool, waardoor ik allerlei blessures opliep. Als ik nu ergens last van heb, wordt er meteen ingegrepen. Iedere 4 weken krijg ik een nieuw trainingsschema en wordt alles goed uitgelegd. Ik had niet verwacht dat ik krachttraining zo leuk zou vinden en al zo snel resultaat zou zien. Ik merk ook echt dat ik al veel sterker ben en heb daar in het dagelijks leven al veel profijt van. Ik raad iedereen aan om naar Personal Lifestyle Gym te gaan vanwege de goede begeleiding en voedingsadvies. Top!
Geen resultaten meer in de vorige sportschool door verkeerd trainen en te weinig eten. Even wakker geschut door Marc, Jeroen en rest van het team.... meer eten, veel meer.. nieuwe schema’s en knallen!! Trainers zijn super enthousiast, motiveren je, en laten je weer voelen wat trainen is. Na elk bezoek het gevoel dat je daadwerkelijk gewerkt heeft.
Na 4 weken van 20,2 naar 17,2 ruim 3 kg vet kwijt en weer lekkerder in mn vel!! Zo blij de overstap gemaakt te hebben!!!!