skip to Main Content

Periodiek meten wij de voortgang van het trainings- en voedingsplan met alle leden die dit willen.

Op de Inbody meten we o.a. segmentaal (linker- en rechterarm, romp en linker- en rechterbeen) je vet- en spiermassa en kijken we hoeveel lichaamswater, mineralen en eiwitten jij in je lichaam hebt op dat moment.

Zo kunnen we een eventuele disbalans direct opsporen en hier rekening mee houden bij het creëren van het volgende trainings- en/of  voedingsplan en/of eventueel een Mylogenics behandeling inplannen.

Zo weet jij precies wat je moet doen om doelgericht aan de slag te gaan met het behalen van optimale resultaten. 

Hoe het werkt

  • We maken een 1 op 1 afspraak met je
  • We bespreken de doelen die je wilt behalen en of je eventueel blessures hebt
  • We doen de meting op de Inbody en vullen de vragenlijst in de Online Lifestyle Plan app in
  • We bespreken het resultaat en de verbeterpunten
  • We maken jouw persoonlijke trainings- en voedingsplan
  • Wanneer je vragen hebt, zijn we 24/7 bereikbaar om je te helpen
  • Na 4 weken doen een vervolgmeting

Wanneer je (nog) geen lid bij ons bent, kun je een afspraak inplannen voor een losse Inbody lichaamsanalyse of intake. De kosten hiervoor zijn: €47

Mail ons op: info@personallifestylegym.nl

Personal Lifestyle Gym
4.9
Gebaseerd op 25 beoordelingen
powered by Google
Mitchell van der PaardMitchell van der Paard
16:03 03 Jan 23
Goede trainers die hun uiterste best doen om resultaat met de leden te behalen!
Thomas BThomas B
15:26 27 Oct 22
Top sportschool, goed systeem van werken en een hele gave stageplek! Zeker een aanrader voor zowel klanten als toekomstige trainers die een stageplek zoeken.
Max FranciereMax Franciere
14:42 27 Oct 22
Mega leuke werkplek met een fantastisch team. Je ziet hoe gepassioneerd iedereen hier te werk gaat. Zeker een aanrader.
paula verhoefpaula verhoef
19:18 05 Mar 22
Een aanrader!!!!! Een all in pakket, training, voedingsadvies en bijzonder aardige trainers *( niet te vergeten ) Zelfs voor iemand van mijn leeftijd (72) nog leuk om te doen. Ik ben veeel sterker geworden dankzij de krachttraining en dat is voor mensen op mijn leeftijd erg belangrijk.
Annemieke EigenhuisAnnemieke Eigenhuis
10:42 19 Aug 21
Fantastische gym waar persoonlijke begeleiding voorop staat. Personal fitness met maximaal 7 mensen op 1 trainer. Hierdoor wordt er steeds goed in de gaten gehouden hoe de uitvoering van de oefening gaat en word ik gecorrigeerd indien nodig. Iedere 4 weken een nieuw trainingsschema afgestemd op mijn persoonlijke situatie. Afspraken inplannen via de app is top. En gaat het even niet zo goed met je dan wordt er gekeken wat ze kunnen beteken en word je geholpen om weer vol te gaan. Ik train hier nu al meer dan 5 jaar met veel plezier en resultaat!
js_loader

Back To Top