skip to Main Content

'Inspiratie voor de best mogelijke resultaten!'

Krachttrainen in de Kou: Boost je Workouts!

De wintermaanden brengen vaak gezellige avonden en knusse momenten met zich mee. Maar wist je…

Lees meer

Trainen met blessures | wij zorgen dat het kan

Blessures komen helaas voor. Iedereen die regelmatig sport, weet dat je soms last kunt krijgen.…

Lees meer

Terug naar de Gym: Terug naar een Fit en Gezond lichaam!

Herinner je je nog die dagen dat je vol energie en enthousiasme naar de sportschool…

Lees meer

Ontdek de kracht van Powersledtraining voor een verhoogde vetverbranding

In de wereld van fitness en krachttraining zijn er talloze methoden en apparaten die worden…

Lees meer

Onze menuplanner kan je helpen bij het maken van een gebalanceerd menuplan obv jouw voorkeuren

Voeding speelt een cruciale rol in het bereiken van je fitheidsdoelen. Of je nu wilt…

Lees meer

5 tips om voor de zomer fit en slank te worden door Personal Fitness

Met de zomer voor de deur, is het begrijpelijk dat jij je richt op het…

Lees meer

Mylogenics effectiever dan traditionele fysiotherapie, vooral bij lage rugklachten

Mylogenics is een relatief nieuwe behandelmethode die veelbelovend is bij het behandelen van lage rugklachten.…

Lees meer

3 tips om sneller vet te verliezen

Doordeweeks let je goed op wat je eet, maar in het weekend laat je het…

Lees meer

Waarom je met Personal Fitness wél gemotiveerd blijft om naar de gym te gaan

Loop jij ook vaak de sportschool in zonder enig idee wat nou goed voor je…

Lees meer
Back To Top