skip to Main Content

Wij begeleiden jou naar de best mogelijke resultaten!

Binnen enkele weken voel jij je fit en energiek!

Lees meer

Train 1 op 1 met jouw Personal
Coach of 1 op max 8 in ons Personal Fitness concept

Personal training

Trainen met de volledige aandacht van jouw trainer?

  • 1 op 1 met jouw coach
  • 24/7 begeleiding
  • Gegarandeerd resultaat
Lees meer

Personal fitness

Samen trainen met gemotiveerde mensen?

  • 1 op max 8 per uur
  • Altijd begeleiding door personal coach
  • Training, voeding- en lifestyleadvies
Lees meer

Online lifestyle plan

Alleen gebruik van onze fitness- en voedingapp!

  • Videobellen met coach
  • 24/7 begeleiding via app
  • Trainen in je eigen sportschool
Lees meer

Dit vinden onze klanten van ons:

Hoe het bij ons werkt

  • Stuur ons een email waarin je kort vertelt waarom je bij ons wilt trainen
  • Wij reageren binnen 24 uur en nodigen je, bij ons in de club, uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • We bespreken jouw doelen en de mogelijkheden die wij bieden
  • Eventueel doe je eerst een proefles Personal Fitness
  • We installeren onze Online Lifestyle Plan app op jouw telefoon en jij vult de vragenlijst in
  • We leggen je uit hoe jij dmv training en voeding blijvend jouw doelen gaat behalen
  • Tevens bespreken we jouw hormonale profiel en doen een startmeting om te zien waar je nu staat (deze herhalen we na 4 weken opnieuw)
  • We maken voor de komende 4 weken 2 trainingsschema’s waarmee je in onze gyms komt trainen
  • In de online agenda in de app, maak je een afspraak om te starten met trainen in de door jouw gewenste Personal Lifestyle Gym locatie
  • 5 minuten voor aanvang van de 1e training kom je naar de gym, waar 1 van onze trainers op je wacht
  • Vanaf nu word je elke training begeleidt door een personal trainer en houden we al je resultaten bij in de Online Lifestyle Plan app.

Wanneer je niet in de gym bent, maar toch een vraag hebt, kun je direct met ons chatten via de Online Lifestyle Plan app.

Back To Top